Giỏ quà doanh nghiệp gồm những gì? Gợi ý những giỏ quà đẹp

Với độ tươi mát, thơm ngon và giàu dưỡng chất, trái cây nhập khẩu là một món quà biếu doanh nghiệp có giá trị lớn về sức khỏe. Bạn có thể dành tặng cho bố mẹ, ông bà, đồng nghiệp hoặc những người thân lớn tuổi khác. Sau đây là danh sách các loại trái cây tươi ngon với hàm lượng dinh dưỡng cao nhất thích hợp làm quà biếu, quà tặng doanh nghiệp như dâu Hàn Quốc, cam Cara, táo New Zealand và cherry Úc.

Dâu tây

Dâu tây đặc biệt chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, anthocyanins, axit phenolic và flavonoid. Trong một nghiên cứu kéo dài 3 tuần, 21 phụ nữ ăn 9 ounce (khoảng 250 gram) dâu tây đông lạnh mỗi ngày đã tăng đáng kể hoạt động chống oxy hóa trong máu của họ. Hơn nữa, loại trái cây này có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính. Nghiên cứu cho thấy rằng, ăn dâu tây có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ bệnh tim, giảm các dấu hiệu viêm và tăng lượng chất xơ, tất cả đều có thể bảo vệ chống lại các tình trạng sức khỏe mạn tính như bệnh tim và một số bệnh ung thư.

Nho

Mặc dù có kích thước nhỏ nhưng nho chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thường được ưu tiên lựa chọn làm món quà trong giỏ quà doanh nghiệp phổ biến nhất hiện nay. Có nhiều loại nho khác nhau và điểm chung của chúng đều là những sự lựa chọn lành mạnh, một số loại có hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn những loại khác.

Trong một nghiên cứu gần đây khi so sánh 30 giống nho, nho Black Pearl, Summer Royal Black, Pearl Green, Green không hạt và nho đỏ không hạt cho thấy chúng có hoạt tính chống oxy hóa và loại bỏ gốc tự do mạnh nhất. Những giống này được tìm thấy chứa nhiều chất chống oxy hóa như axit caffeic, epicatechin, catechin gallate, axit protocatechuic, axit gallic và rutin. Thật vậy, những chất chống oxy hóa này có thể là lý do tại sao nho có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim và một số bệnh ung thư.

Táo

Táo có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và một số bệnh ung thư, gồm cả ung thư đại trực tràng. Đáng chú ý, táo là nguồn tập trung các chất chống oxy hóa flavonoid.

Một nghiên cứu trên 56.000 người đã liên kết việc ăn nhiều táo và các thực phẩm giàu flavonoid khác với việc giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, bao gồm cả ung thư và bệnh tim. Đây sẽ món quà thích hợp với nhiều người khác nhau nên hầu hết tất cả các giỏ quà doanh nghiệp luôn có.

Quả đào

Đào thường được thêm vào trong mứt và bánh nướng nhưng tốt hơn hết, chúng ta nên ăn đào sống. Đó là vì vỏ và cùi đào tươi có hoạt tính chống oxy hóa và chống viêm cao hơn các sản phẩm đào nấu chín hoặc chế biến khác. Ngoài các chất dinh dưỡng thực vật như axit phenolic và carotenoid, đào cung cấp một nguồn chất xơ, vitamin C, provitamin A và kali.

Đào tuy đẹp và nhiều chất dinh dưỡng nhưng để có đào làm món quà trong giỏ quà doanh nghiệp thì bạn cần lựa chọn theo mùa vì có những thời gian đào ra trái là theo mùa vụ.

Quả lựu

Nhiều nghiên cứu cho thấy, quả lựu có nhiều lợi ích với sức khỏe. Loại trái cây này tự hào có các hợp chất như ellagitannin, anthocyanins và axit hữu cơ, mang lại cho lựu khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Nghiên cứu trên người cho thấy nước ép và chiết xuất từ ​​quả lựu có thể giúp giảm stress oxy hóa, huyết áp, cholesterol LDL (xấu), chất béo trung tính, viêm và tổn thương cơ. Các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm cũng cho thấy các đặc tính chống ung thư hiệu quả.